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美白补水

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皮肤干燥、缺水怎么办?用这几种方法就对了

  夏天夏天悄悄过去留下小秘密~
  不知不觉,夏天已经进入到尾声了,
  秋天也要来了~
  秋天向来是令人心情愉快、大家最爱的季节,
  但随着换季,妈妈们千万不能忽略
  即将面临的肌肤问题。
  秋季到来,大多数人都感觉肌肤干燥、缺水比较严重。因为进入秋季后,湿度降低会“偷走”皮肤的水分,同时日渐寒冷的天气会使皮脂腺和汗腺活动减弱,所以进入秋季后皮肤特别容易缺水。
  你知道肌肤缺水的症状是怎样的吗?下面就跟着酱酱妈一起了解一下 ,看看妈妈们有没有中招~
  1  紧绷
  很多时候大家在洗完脸后都会觉得皮肤有些紧绷感,导致这种症状的原因其实就是缺水,皮肤在清洁的过程中不仅去除掉了油脂油污,同时皮肤里的水分也大量流失掉了,随之皮肤就会出现紧绷、干痒的症状。
  2  脱皮
  皮肤脱皮可以说是最常见的一种缺水症状,也是最明显的,一旦皮肤处于干燥缺水的情况就会导致如此症状,因为脸上角质层干燥脱落,从而引起死皮或者是皮屑。大多数人认为只有等到皮肤脱皮的时候,才是皮肤缺水了,所以最后就错过了给皮肤补水的最佳时间。
  3  眼纹
  女人到了一定的年龄后就会滋生眼纹皱纹,那是因为眼部肌肤已经开始衰老了,而衰老的其中一个原因就是肌肤缺水,最后导致眼纹的增长。
  4  暗黄
  当肤色变得暗黄的时候,其实也是肌肤缺水的症状之一,肌肤角质层因缺乏水分补充,从而导致肌肤的新陈代谢缓慢,导致大量死皮角质物堆积在肌肤层,使得肤色变得暗黄不健康,最后我们所看到的皮肤就没有光泽。
  5  痘印
  平时去除痘痘后残留下的痘印问题,老是消除淡化不了,也是由于肌肤缺水导致的,缺水引发的肌肤环境水油不平衡,肌肤的代谢分泌失调,所以就造成了痘印迟迟不消的症状。
  无论季节怎么变化,不变的是妈妈们想要好好护肤的心!所以,我们要尽最大的努力保护我们的皮肤,酱酱妈分享以下几大妙招帮助妈妈们解决肌肤缺水的烦恼。
  01  多吃水果蔬菜
  维生素A、维生素C和维生素E都是滋养皮肤的必要营养元素,每天至少应食用400g水果和蔬菜,让你的皮肤更加水润、细腻和白净。
  02  多喝水
  我们都知道水是生命之源,多喝水是保持肌肤水润的大前提。进入秋季后,气候干燥异常,人们更加要注意调节身体水分,而养生保健更是以肺脏保健列为首位。 养生专家认为,多喝水是秋季肌肤补水最简单的方法。
  03  热敷
  有空的时候准备一盆大约在60度以上的热水,接着将毛巾放进去浸泡2-3分钟,拿出来后不需要拧的太干,有一些水分是最好的,然后敷在脸上持续三分钟,这样可以唤醒肌肤毛细孔呼吸,而且面部受热后会掉落掉小皮质,让肌肤更加滑嫩,最后涂抹上水和乳液。
  04  保湿喷雾帮肌肤锁住水分
  在尤其干燥的秋天里,妈妈们的包包里应该需要准备一瓶保湿喷雾。每天清晨梳洗、护肤之后,接下来的一整天都是在户外活动,而清晨对肌肤的护理很快就会被带走,此时急需一瓶保湿喷雾来为肌肤锁住水分,小巧便捷的保湿喷雾可以随身携带,随时随地给肌肤补水。
  05  深层补水保湿
  进入秋季,天气慢慢转凉,受环境的影响,空气的水分和湿度也就不断减少,皮肤干燥紧绷的情况也是非常容易出现的。所以日常一定要加强皮肤保湿滋润护理,日常除了使用保湿护肤品之外。还应该做好深层补水的工作,例如常敷面膜、精油按摩等,在干燥的秋季,补水和保湿是非常重要的护肤环节了。
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